Boot Camp!

Intenso Duration 1 h 30 m

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Lish Mo

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Treinos para Pernas

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

HIIT Exercises

25 minutos

1 minuto

1 minuto

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Stretching Pose

5 minutos

45 segundos

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