Treino do Membro

Squaty

Duration 7 minutos

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Channel Mcfarlane

Tags

Treinos para Pernas

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

30 segundos

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run As Hard As You Can

30 segundos

20 segundos

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