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Tj Sanders
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28 Jan
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Wall Sits
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28 Jan
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Extreme Plank Pyramid Challenge
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Wall Sit
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2 Min Elbow Plank Challenge
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Dumbbell Greatness
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High Intensity Blast
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28 Nov
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Whirlwind Workout
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Upper Body Pusher
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26 Nov
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Fast Arms & Abs
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26 Nov
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Tj Sanders
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Winter work: Arms
12:00
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26 Nov
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Bike it Out
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14 Nov
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Amazing Abs Attack
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30 Oct
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The Wall
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15 Oct
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Extreme Plank Pyramid Challenge
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08:35
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11 Oct
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Upper Body Pusher
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Exercise DB
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Post Workout Stretches
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