Boxing

Intenso Duration 42 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Apollo Gonzalez Chiles

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

Box

Exercises

Conjunto 1: 12 rodadas

30 segundos

30 segundos

Prisoner Squats

Prisoner Squats

30 segundos

30 segundos

30 segundos

Prisoner Squats

Prisoner Squats

30 segundos

30 segundos

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