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Conjunto 1: 1 rodada
Clapping Push-ups
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1 minuto
Feet on Wall Push-Ups
Feet on Wall Push-Ups
1 minuto
Push Ups on Stability Ball
Push Ups on Stability Ball
1 minuto
Wall Diamond Push Ups
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1 minuto
Wall Push Ups
Wall Push Ups
1 minuto


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Foundation 1
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